そうめんでご飯とドーナツ
今日は太陽も出てきて過ごしやすい一日です。暑くなる予報でしたが、今の所それほどではないかな ...
うどんでご飯
今日は曇りの合間に太陽も出てきて、洗濯物がギリギリ乾いた感じです。まだ肌寒いのですが、暑く ...
インスタント麺でご飯とドーナツ
今日はやっと太陽が出てくれました。窓を開けるとプラスチックが溶けたようなにおいがして少しテ ...
チリコンカンでご飯とわらびもち風おやつ2
今日は一日中雨でした。風も強くてウォーキングは諦めました。明日から蒸し暑い予報なので少し憂 ...
蕎麦でつけ麺とポップコーン
今日はいろいろやることがあるので、ウォーキング代わりに歩いて買い物に行きました。予報にはな ...
中華麺でご飯と体力不足
今日はとても良い天気でした。昨日は結局雨で運動もせず、筋肉休みということでゆっくりしていま ...
ハンバーグとバナナブルーベリーシェイク
今日は一日中雨です。しょうがないのでウォーキングがわりに家で運動します。 ハンバーグでご飯 ...
唐揚げと片栗粉でわらびもち風おやつ
今日は夕方より雨で傘を持ってウォーキングに行きましたが、予報どおり土砂降りになって急いで家 ...