パンプレート、シチュー＋キンカンサラダ、タラ鍋でご飯
今日も良い天気でした。休みの日定番のサワードウブレッドを作ったりとまったりと過ごしました。胃の調子が悪いくらいで痛い所がないのは嬉しい所です。今週はまた血液検査の結果を聞きに病院へ行くけど、何もなければそれでよし、どこか悪い所があれば原因が ...
パンプレート、トマト鍋、ブルダック炒め麺＋チキンサラダ
今日は晴れてポカポカ陽気でした。相変わらず部屋は寒く、外に出たら汗ばむほどなので窓を開けた ...
パンケーキプレート、チキンサラダ、ポークステーキでご飯
今日は晴れのち曇りの肌寒い一日でした。さすがにエアコンを付けて過ごしたけど、まだ寒暖差が激 ...
白身魚フライ、タラみそ煮込みうどん、ブロッコリーのパスタでごはん
今日は良い天気で外はポカポカ陽気でした。部屋の中は寒くてエアコンを付けたいのを我慢して過ご ...
パンプレート、カレー、麺ピーでごはん
今日は良い天気だけど少し肌寒い一日でした。整骨院へ行って調子の悪い所を中心に施術してもらい ...
パンプレート、辛麺、シチュー＋チキンロールでごはん
今日は雨のち晴れの肌寒い一日でした。以前勤めていた仕事場での教え子から卒業したとメッセージ ...
チキンサラダ＋シチュー、カボチャニョッキ、チキンロールでごはん
今日は朝雪がちらついていて肌寒い一日でした。昼近くから太陽も出て洗濯物もよく乾いてホッとし ...
ラーメン＋餃子、ポークステーキでごはん
今日も良い天気で暖かい一日でした。体調も良く、ウォーキングついでに買い物からの公園でおやつ ...
プロテインバー、鰺のさんが焼き、ターキーレッグでごはん
今日は良い天気で暖かく、夕方になると肌寒くなりました。体調は比較的良く、ウォーキングのあと ...