自己免疫性肝炎：血液検査結果のはなし

2025年12月3日

今日は曇りのち雨の肌寒い一日でした。
午前中は、消化器内科の検診でまるっと時間が潰れました。
会計待ち時間が長すぎて帰りたくなります。
お昼ご飯を作るために急いで帰ってどうにかご飯時間に間に合いました。
これだけで疲れてしまって午後はダウンしてしまってもう1日が終わった感じで残念です。

血液検査の結果は安定していてホッとしました。
薬を飲まないとこの数値を維持できないのかと思うと少し悲しくなるけど、血液検査をやってもらえるし健康管理できると割り切って頑張ります。

エコーの検査では、脂肪肝と腎臓の石灰化を指摘されました。
前にエコーを取った時には脂肪肝はなかったのに、ステロイドで体重が激増してから脂肪肝になったようです。
入院前より10ｋｇ近く増えてしまっているので結果には頷けます。
また、左腎：5mmのわずかにASを伴うstrong echo（+）→石灰化またはstone s/oと所見に書かれてありました。
石！？と驚きですが、尿路結石だけは勘弁です。
噂に聞く救急車を呼ぶレベルの激痛…私は水分をあまり摂らないので、これからはさらに意識して摂ろうと思います。
こうやって何か悪い所が見つかると実行に移せるけど、何もないとなかなか実行できないですね。

最近膝の調子がいいのでウォーキングから少しランニングに移行しました。
3分ランニング→3分ウォーキングを1セットとして合計5セットするようにしています。
良い具合に汗をかくので、痩せるのではと期待します。
息子が付き会ってくれているので長く続けられそうです。

上記検査結果の横にあるキノコは10月と11月に撮った写真です。
このまま料理して食べられそうなくらい立派なものですが、多分毒キノコでしょう。
毒キノコ含め、キノコが道端に生えていたらテンションが上がります。
今はスマホがあるのですぐに写真に収められて嬉しい限りです。
いつかベニテングダケを撮るのが夢です。

血圧：朝128/85、夕126/82
今日は下が高めの数値でした。
朝からバタバタしていたけど、どうにか忘れず計測できました。
夕方はゆっくりしていたので、脈拍は安定していました。
どうしても下が高いのでストレッチなどして明日の数値に期待します。
後はやっぱり減量が一番だと思うので食べるものにも気を付けて頑張ります。