パンプレート、バーキンでご飯+おやつ
今日は晴れのちゲリラ豪雨の微妙な天気でした。
１３日から天気が不安定で傘が必須となっています。
今の所、車に乗っている時にゲリラ豪雨にあって
とある日の朝ごはんはパンプレートでした。
いつものグリルドチーズではないので、息子不在の日に作った自分用朝ごはんです。
パンは焼いただけ、自家製ソーセージ、トマト、オレンジ、ザクロジュースです。
自分だけだとサラダすら付けない適当さです。
おやつ兼お昼ご飯はたい焼き（あんこ、クリーム）でした。
買い物に行った先で買いました。
一人でお店に入って食事をするということが苦手なので、持ち帰りで車の中で食べました。
あんことクリームがたっぷりで大満足でした。
夜ご飯は、息子を駅まで迎えに行ったついでにバーガーキングで食べて帰りました。
ハーフカットをしてもらってシェアして食べました。
やっぱり美味しい！
ボリュームたっぷりでお腹いっぱいでこれまた大満足でした。
一人だと本当に食事を作らないなとつくづく感じます。
血圧：朝122/73、夕120/73
今日は安定していました。
外食するついでにウォーキングをして軽く汗をかいたのもよかったかもしれません。
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