胸鶏肉とヨーグルト
先日、鶏むね肉が安かったのでジャンボパックを購入していろいろ作ってみました。
2枚は鶏チャーシュー、2枚は鶏ハム、1枚は冷凍しました。
５分で簡単！胸肉やわらか鶏チャーシュー✿ by emyo
ほっとけばできる鶏ハム by 真さん鶏チャーシューで作った調味液を使って煮物にしたり、半熟卵を付けて味玉を作っています。
担々麺を作った時に味玉と鶏チャーシューをトッピングして食べました。
濃厚ウマ辛♪担々麺 by ちわここ
鶏ハムはしっとり柔らかくできました。
これもたくさんできたので、冷凍して大事に食べようと思います。
農産物直売所でカキが出てきました。
たくさん入っていて280円だったので思わず購入しました。
そして、R-1ヨーグルトを100ｇ使って牛乳と混ぜてヨーグルトメーカーにセットして自家製ヨーグルトも作りました。
1リットルのヨーグルトが出来るのでまた次のヨーグルトの分を取っておいてもたくさん食べられます。
腸内環境の改善とインフルエンザ予防に期待です。
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イラストメモ
使用ソフト
イラスト：CLIP STUDIO PAINT PRO
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