おにぎりプレート、グラタン、餃子でごはん
今日は曇り時々雨で肌寒い一日でした。
校外学習だったので、子どもたちを引率しました。
子どもたちと一緒に楽しんで怪我するこく無事帰ることが出来ました。
外では子どもの名前を呼んではいけないなどの細かな約束があることを知らず、
終わってから他の介助員さんから聞いて「しまった」と反省です。
でも、注意されるのではなくそんな約束があると聞いたので次回から気を付けます。
とある日の朝ごはんは、おにぎりプレートでした。
おにぎり、卵焼き、サニーレタス、プチトマトの簡単朝ごはんです。
お昼ご飯は、グラタン、肉じゃが、サラダでした。
肉じゃがは前日の作り置きで、グラタンは息子が作ってくれました。
アツアツでとても美味しかったです。
夜ご飯は、餃子、白米、らっきょうでした。
二人分と見せかけて実は私一人ごはんです。
息子がいなかったので贅沢に食べました。
全部私の好物ばかりで大満足でした。
血圧：朝123/77、夕116/76
今日は驚くほど安定していました。
これが続くよう頑張ります。
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