パンプレート、パンケーキ＋チキン、酢豚、麻辣刀削麺でごはん
今日はとても良い天気でした。最近夜に雨が降って朝にはやんでいるので洗濯物は普通に干せて助か ...
パンプレート、パンケーキ＋チキン、鯛のアラそばでごはん
今日は曇りのち晴れの肌寒い一日でした。腕の神経痛は昨日よりもさらに良くはなっているけど、鈍 ...
パンプレート、せせり塩焼き、麻辣湯でご飯
今日も暖かい一日でした。夜から雨予報ですが、外に出る予定はないのでまったり過ごします。朝起 ...
パンプレート、タラ鍋、ホルモン炒め＋焼き鳥でご飯
今日はとても暖かくて過ごしやすい一日でした。室温も１８度を超えてエアコンいらずです。ウォー ...
サワードウブレッド
今日はとても良い天気で暖かい一日でした。先日より軽くウォーキングを始めました。帰ったら疲れ ...
揚げそばがき、トマトパスタ、餃子でごはん
今日は晴れでしたが肌寒い一日でした。後頭神経痛は軽い痛みはあるものの、だいぶ落ち着いてあと ...
パンプレート、チャジャン麵、トムヤム麺＋チキンサラダでご飯
今日は曇りのち晴れで少し肌寒い一日でした。朝の４時に後頭神経痛で目が覚めて、痛みで寝ること ...
サワードウブレッド
今日は朝から雨で寒い一日でした。昨日に引き続き肩こりと後頭神経痛で気分も落ち込んでいました ...