外食：スシローでごはん
今日は曇りのち雨で肌寒い一日でした。夕方は上着が必要なくらいで秋を感じます。洗濯物が乾いて ...
オールブラン、カレートースト、チキンカレーでごはん
今日も過ごしやすい一日でした。昨晩は少し寒いくらいで布団必須でした。寒暖差が激しいので風邪 ...
オールブラン、チキンビリヤニ、トマト鍋でごはん
今日も過ごしやすい一日でした。熱帯夜対策で窓を開けて扇風機をつけて寝たら久しぶりに良く寝ら ...
オールブラン、カレーうどん、焼き芋でごはん
昨晩も熱帯夜で窓を開けたりして何度か目を覚ましました。扇風機をかけたけど、朝方になるとまた ...
うどん、焼き芋、ブッラータでごはん
今日も過ごしやすい一日でした。でも、昨晩は熱帯夜でまた夜中に窓を開けてお茶を飲んでまた二度 ...
ピザトースト、カレー、キクラゲスープでごはん
今日も過ごしやすい一日でした。朝、洗濯物を干すときに日差しが強くて「暑い！」と感じたけど、 ...
オールブラン、カツ丼（外食）でごはん
今日も過ごしやすい一日でした。日が高いうちはやっぱり少し暑さを感じるけど、日が落ちると寒い ...
スパイスカレー（外食）、焼きそばチャンプルーでごはん
今日も涼しく過ごしやすい一日でした。夜は寒いくらいで、長ズボンに羽毛布団にくるまって寝るく ...