パンプレート、豚汁鍋、タコスでごはん
今日は雨のち曇りで蒸し暑い一日でした。
仕事では広い廊下を歩くことが多く、良いウォーキングになっています。
だいぶ仕事に慣れたけど、子どもたちは毎日同じ気分ではないので、怒ったり暴れたりと
大変です。
一人ひとりの特性をつかんで対応して行かないといけません。
今日もちょっとした出来事があって落ち込んでいるけど、これも良い勉強だと思って頑張ります。
とある日の朝ごはんはパンプレートでした。
定番のグリルドチーズ、サラダ、目玉焼き、オレンジです。
このグリルドチーズが美味しくて毎朝が楽しみです。
お昼ご飯は、息子が仕事終わりに作った一人ランチの豚汁鍋でした。
出汁はいりこと昆布、味噌と生姜を入れたそうです。
風邪気味だったから丁度良かったとのこと。
息子
うますぎる！出汁天才
夜ご飯は、タコスとトマトスープでした。
カルディで買ったタコスシーズニングでひき肉を炒めて、トップバリュの素揚げトルティアチップス＋サラダで食べました。
辛いシーズニングだったので、私好みでとても美味しかったです。
野菜たっぷりで大満足でした。
血圧：朝126/79、夕124/80
相変わらず下が高いけど、まぁ良しとします。
後頭神経痛と耳の中の痛みが完全に消えて嬉しい限りです。
今回は過去一早く治りました。
やっぱり早めの整骨院ですが、湿布も私には良かったみたいです。
この痛みは性格をも変えてしまうほどなので、出来ればもう出てきてほしくないです。
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