オールブラン、火鍋、スシローでごはんの話です。

2026年1月15日

今日も風も強くなく良い天気でした。
面接場所に車で行くのが不安で、事前確認ということでナビをセットして行ってきました。
思ったより簡単で当日も迷うことなく行けそうです。
駐車場も〇番と〇番へ停めてくださいと看板に書いてあったので、これも前もって知れて良かったです。
車を買い替えて初めてナビを使ったけど、かなり丁寧に案内してくれて助かりました。

とある日の朝ごはんは、定番のオールブラン＋ヨーグルト、パイナップルでした。
今回も黒ゴマアーモンドきな粉をかけています。

お昼ご飯は火鍋でした。
ベースの汁はダシダを入れて、好人家という火鍋の素を四等分して1かけ使いました。
王マンドゥも入れて美味しくいただきました。

夜はスシローへ行ってきました。
息子は生魚中心で、私は海老など火が通ったもの中心に食べました。
最後の〆はフライドポテトで最後まで美味しくいただきました。

とある日の朝ごはんは、お気に入りのパン屋さんで買ったフランスパン、サラダ、ゆで卵でした。
モーニングであるような感じで用意してみました。
オリーブオイルとバターでフランスパンを食べたけど、どちらとも美味しくて１本ペロリと食べました。
コーヒーがあれば最高でしたが、お茶で我慢です。
今エスプレッソマシンに興味を持っていて、高いものを買うよりまずコンパクトで簡単に淹れられるものを買って味を試してみたいなと思っています。

お昼ごはんは、しゃぶ菜に行ってきました。
麻辣湯だしと、鶏白湯だしをチョイスして、豚ロースコースにしました。
つみれがしょっぱくて、これだけは残念でした。
豚がたくさん食べたかったので、二人で約3,500円は安く感じました。
大好きなソフトクリームもあって平日ランチならまた食べに行きたいです。

血圧：朝116/77、夕128/82
今日もまたすこし高い数値でした。
最近少し塩分が高いものを食べているので反省です。