オールブラン、カツ丼、マックでごはん

2025年8月30日

今日はとてつもなく暑い日でした。
エアコンが無かったら家でも熱中症になるかと思うレベルでした。
あまりに暑いので外出せず家でゴロゴロしていました。
来月当たりになったら暑さも少しは和らぐのでしょうか。
でも、また寒い冬がやってくると思うと少し憂鬱です。

とある日の朝ごはんは、オールブラン＋ヨーグルトでした。
この日は果物を切らしていたのでヨーグルトだけです。
久しぶりにはちみつをかけてみました。
息子が朝のヨーグルトを控えているので私が多めに食べています。
私も数十年前に過敏性腸症候群のような症状になって乳製品を控えていた時があったので息子も早く食べられるようになればいいなと思います。

また別の日の朝ごはんは朝マックでした。
息子はマックグリドル、私はソーセージエッグマフィンでした。
アウトレットモールに行くのに早めに家を出て朝マックでお腹を満たして出かけました。
買い物も楽しかったし、美味しいものを食べられてとても充実した日でした。

またとある日の夜ご飯は、息子が「カツ丼が食べたい！」というのでかつやへ行ってきました。
引っ越し前は良く行っていたのですが、今住んでいる所は車で行かないといけないので頑張って車を運転しました。
久しぶりに食べたかつやのカツ丼はお肉も分厚くてとても美味しかったです。
以前、良く通っていた時はお肉が薄くなった？と少し不満があったので店舗によって違うのかもしれません。
これはまた通わねばと思うくらい美味しくて大満足でした。

血圧：夜125/80
朝は昼近くまで寝ていたので計測しませんでした。
本当にダラダラした一日でした。
夜は下が少し高めです。

数日前に仕事を辞めると職場に伝えたら、また新たに辞めるという人もいて結局全員が辞めるという事態になってしまいました。
ブラックなことと、方針が合わないことが理由ですが他の人もそうだったみたいです。
さて、これからどうなるか…。