オールブラン、パスタ、もんじゃでごはん
今日はとても良い天気でした。
洗濯物も乾いて満足です。
昨日ゆっくり寝たおかげか、風邪の症状もだいぶ落ち着きました。
反対に、息子は熱が出て一日寝込んでいました。
私の風邪がうつってしまったらしく大変申し訳ないです。
夜には布団から出てゲームをしていたのでそこまでひどくなさそうですが、GWが終わるまでには治ってくれたら嬉しいです。
とある日の朝ごはんは、オールブラン＋ヨーグルトにラフランスジャム、サラダでした。
ラフランスジャムは甘すぎず、本当にラフランスを食べてるかのような味でヨーグルトとの相性が抜群でした。
お昼ご飯は、きのこクリームパスタと鶏むね肉のステーキ、トマトでした。
ワンパンで作りました。
小麦粉を入れなくても粉チーズでトロトロになってくれていい感じです。
夜ご飯は、もんじゃでした。
前から具にベビースターラーメンを入れてみようと思っていて、ようやく作ることが出来ました。
しょっぱくなったら嫌なので、もんじゃの味付けを少し控えめにして調節しました。
うま～もんじゃ by おぶぶ
切り餅を６等分して入れていて、お餅がおせんべいのようにカリカリになってとても美味しいです。
ホットプレートで作るので、材料さえ用意すれば座って待っていればいいのでらくちんです。
血圧：朝132/81、夕128/78
朝は少し高めの数値でした。
とりあえず様子見です。
顔の痺れは軽くあるけど、不快ではない程度でした。
このまま気にならなくなりますように。
膝も痛みはなく、いい感じです。
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