パンプレート、オムレツ、鯛のアラ煮でごはん
今日は曇りで雨が降るのかとヒヤヒヤする一日でした。
洗濯物は乾いたので満足です。
朝起きると、セミが鳴いていて昨日のセミの声は聴き間違いではなかったようです。
お昼過ぎにはまったく鳴き声は聞こえなかったので、どこかへ飛んで行ってしまったのかもしれないけど、
仲間もまだ出てきてないみたいなので少し早い羽化だったかもしれません。
とある日の朝ごはんはパンプレートでした。
定番のグリルドチーズ、サラダ、目玉焼き、キウイです。
息子が作ってくれるグリルドチーズが美味しくて毎朝が楽しみです。
お昼ご飯は、息子の一人ランチのラタトゥイユ+オムレツでした。
作り置きおかずとして作っていたラタトゥイユの上にオムレツを乗せたみたいです。
かぼす014
オムレツの上にラタトゥイユかけるとソースみたいになったんじゃない？
下に敷くことしか考えなかった…
息子
夜ご飯は、鯛のアラ煮、ひじきの煮物、セロリとわかめの酢の物、茶わん蒸し、白米でした。
ひじきの煮物は作り置きおかずで作っておいたもので、後は息子が作ってくれました。
カンパチのあら煮 by もみゅりん
私はセロリとわかめの酢の物が気に入りました。
https://www.sirogohan.com/recipe/sunomono/レシピを見て作れるようになったのも成長したなと感心しました。
血圧：朝111/73、夕114/73
今日は低すぎるなと思うくらいの数値でした。
安定したと喜んでいいのか、測定器が不調なのか？
今度、検診に行ったら病院の血圧計で測ってみようと思います。
にほんブログ村
にほんブログ村