もつ鍋とスーパーのお惣菜でごはん

2025年3月15日

今日は苦餅のち雨で肌寒い一日でした。
明日も雨とのことで、少し体調も悪い感じです。
昨日も顔の痺れが酷くてどうした？と思ってネットで検索してみると、脳に関係あるかもと書かれていて怖くなりました。
勝手にステロイドの副作用か離脱症状と思っていたけど、違う可能性も出てきました。
今年は人間ドックを受けたいと思っていてオプションで脳ドックも受けたほうがいいかもしれません。
車検もあるし、貯金が減ってしまうなとため息が出てしまいます。
自分のメンテもしっかりしないと長生きできませんね。

とある日のお昼ご飯は、もつ鍋でした。
ホルモンはシマチョウしかなくて寂しいですが、白だしベースの汁で唐辛子をたっぷり入れて美味しくいただきました。
昔、もつ鍋の食べ放題のお店がお気に入りで良く通っていました。
その時の味を再現させたいけど、同じようには出来ませんでした。
でも、ヤマキの白だしで作ると結構近い味になるので嬉しいです。
太麺の焼きそばを入れてボリュームたっぷりで頂きました。

夜ご飯は、スーパーのお惣菜でごはんでした。
せめてお味噌汁とサラダは用意しました。
白米は冷凍した物でチンするだけです。
大葉入りアジフライと中華風肉団子が半額だったのでかなり安く買えました。
どちらも１回の食事で作るのは面倒なので一緒に食べらるのは奇跡に近いですね。
買って食べた物は、今度自分で作る時の参考にします。

血圧：朝129/83、夕127/78
朝は少し高い数値でした。
掃除をしていると久しぶりに閃輝暗点があって、顔の痺れもあり怖くなりました。
閃輝暗点の後に頭痛のないタイプなのでやっぱり病院で診てもらったほうがいいかもしれません。