コメダでごはん

2024年11月14日

今日は晴れのち曇りで少し肌寒いけど過ごしやすい一日です。
夜になると寒くなるのでコタツを出そうか悩みます。
息子の部屋にあった小さいコタツを撤去したので、リビングに置いてこれを使えば今まで使っていた大きなコタツ机より電気代が安くなるかもしれません。
コタツ布団を新しく買わないといけないけど、また違う部屋でも使うかもしれないのでニトリに行ってみようと思います。

とある日の朝ごはんは息子希望のコメダでモーニングへ行きました。
これは１０月の写真ですが、祝い事が多く外食多めになっています。

パンと卵を食べたら追加でシロノワールとミルクレープを注文しました。
不二家コラボのミルクレープは思ったよりミルキー感がなかったけど、ミルクレープは大好きなのでコーヒーと一緒に美味しくいただきました。
シロノワールはソフトクリームとの相性が抜群で毎回美味しく食べています。
そういえば、ママ友さんとコメダに行って二人とも普通サイズのシロノワールを注文すると「量が多いですがよろしいでしょうか？」と言われたけど、二人してぺろりと平らげたのを思い出しました。
コージーコーナーのジャンボシューも昔働いていた時、同僚が「カスタードが多くて食べられない」と聞いたときは驚きました。
カスタードは飲み物！と思っている自分は余裕で食べてしまうので、体系の違いや可愛さの違いがここに出るんだなと痛感しました。
いつまで食べられるかわからないけど、おばあちゃんになっても普通サイズが食べられると嬉しいな。

息子と外食をすると、もれなくうちのオカメインコはお留守番なので呼び鳴き＆ケージをつついて抗議します。
オカメパニックなどあるので旅行などは出来ないけど、出来るだけ一緒にいてあげたいです。
１６歳になったけど、まだまだ元気です。

お祝い事があったのでケーキを買いに行きました。
最近お気に入りのケーキ屋さんで買ってきました。
どれも美味しくて大満足です。
引っ越してきたときに一度寄ったことがあるのですが、午後１５時過ぎに行ったところケーキが一つもなくて「ここは焼き菓子のお店だったんだ」とがっかりして帰ったことがあったけど、午前中に行ったらたくさんケーキがあったので売れ切れだったみたいです。
だいぶ引っ越し先のお店でどこが美味しいかとか分かってきたのでさらに開拓をしていきたいです。
新規お店もぼちぼちできているし、今の場所に引っ越して本当に良かった。

血圧：朝140/85、夕140/89
高い…どんどん高くなっていく血圧…。
確かに首・肩こりはあるし、頭がぼーっとすることがあるのでプッツンいってしまいそうで怖いです。
気圧の影響も受けやすいので気圧頭痛もあります。
ステロイドが7.5㎎になったとたん血圧が高くなってこれから先が思いやられます。
来月の受診には血圧のことも相談しないといけません。
家でこの数値だと、病院だと上が１６０越えかもしれません。（病院では血圧が跳ね上がるため）

今日も買い物に行くついでに競歩で行くとじんわり汗をかいていい運動になりました。
外に出るのが面倒で買い物もキャンセルしようかと思っていましたが、歩いていると足も棒だし手はこわばって指が曲げにくい状態でした。
シャキシャキ歩いて手をグッパ、グッパしていると足の緊張もほぐれて指も曲がりやすくなりました。
指はヘバーデン結節のせいかもしれません。
こうやって無理にでも動かないと体が固まってしまいそうです。
出来るだけ動くことを意識して寝たきりにならないよう頑張ります。