サンドイッチいろいろ

2021年7月14日

後頭神経痛23日目…
仕事の時に薬を飲まずに行って、とりあえずは我慢はできました。
肩こりからの頭痛が来ましたが、薬を飲むほどではなかったのでそのまま我慢して寝ました。
ひどい頭痛は今のところ治まっています。もうそろそろ肩こりも治ってもらいたいです…。

息子の作った燻製したお肉を使ってサンドイッチと、卵サンドを作りました。
一度作ると同じものを作ってしまう悪い癖です。
最近は暑いので、サンドイッチに冷たいカフェオレがよく合います。
サンドイッチはたんぱく質も炭水化物も摂れて楽ちんご飯ですね。
もっと野菜が欲しいところです。

そして、あまりにもサンドイッチが美味しかったのでまたバンズを焼きました。
サブウェイのような形を目指したのですが…なにやらずんぐりむっくりになってしまいました。
今回は、上に粉チーズを乗せて焼いてみました。
良い風味でとても美味しかったです。
他にもいろいろ試して作ってみたいです。

ご近所さんから採れたてのブロッコリーを頂きました。
いつも美味しいお野菜を頂いて本当にありがたいです。
私の手よりも大きなブロッコリー！すぐに調理していただきました。
卵、ベーコンと一緒に挟んで具沢山なサンドイッチになりました。

ベーコンも自家製ベーコンです。
サンドイッチ続きのごはんでした。

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後頭神経痛も、もうすぐ1か月になります…
１日目に比べるとかなり良くなってきています。
今はYouTubeで肩こり改善のストレッチなどを見て実践しています。
治りかけの今は効いている感じはしますが、ひどい時には何をしてもダメでした。
はじめは鎮痛剤で痛みを和らげるしかないかなという感想です。
年に一回ひどい後頭神経痛がありますが、来年は１週間あたりで治ってもらいたいです…。

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イラストメモ
使用ソフト
イラスト：CLIP STUDIO PAINT PRO