フェイジョアーダと京人参でごはん

2024年1月30日

今日も良い天気です。
昨日は体調もだいぶ回復してウォーキングにも行けました。
運動していないと体が固まる感じがして気持ち悪くなるので、できれば体を動かしていきたいです。
ぶり返さないように体調管理もしっかりしようと思います。

とある日の朝ごはんはいつものオールブラン＋ヨーグルトにリンゴでした。
近所の激安八百屋さんにまたリンゴが置いてあって喜んでいます。
安くて美味しいので食費がかなり助かります。

お昼は冷凍していたフェイジョアーダ、京人参と大根のなます、京人参とジャガイモのきんぴら、白米でした。
京人参が3本５０円だったので買っていましたが、先日八百屋に行くと２本６０円でした。
安い時に変えて良かったと運に感謝です。
京人参は色が濃くて人参臭さが少ないと感じました。
フェイジョアーダには甘酸っぱい味があうので、なますも相性は良いと思います。
彩りがよくて満足なランチでした。