焼きいもとパスタでごはん

2021年12月5日

今日は献血に行くためにイオンまで行ってきました。
密を避けるために予約が必要ですが、それでもかなり待ち時間があって帰るころには外は真っ暗でした。
ここ最近は無事に献血もできていて満足です。
生理が重かったのでミレーナを入れたおかげもあると思います。
鉄分もきちんと摂ってこれからも献血できるように頑張りたいです。

最近のおやつ兼ごはんのお気に入りは焼きいもです。
高系１４号、紅あずま、紫芋がホクホクで甘いので好んで買っています。
１６０度のオーブンで９０分じっくり焼いて作ります。
レンチンも簡単でいいのですが、ホクホク具合と甘さが違います。
緑茶にもあうし、カフェオレと一緒にたべています。
大きなものを買ったときには半分でお腹いっぱいになるのでこれでご飯にしています。