サワードウブレッド、焼きそば、アクアパッツァ風でごはん
今日は良い天気でしたが、まだ少し肌寒い感じです。
ペット用のひよこ電球もつけなおしました。
平日出来なかったところの掃除をしてダラダラ過ごしています。
これからは休みの日にまとめて掃除がいいかもしれません。
それよりも仕事後に疲れて寝ることが少なくなれば自分も満足できると思います。
初給料が振り込まれていたので、とりあえず息子に約束していたものを買います。
前職より収入が増えたので外食など少し贅沢もできそうです。
とある日の朝ごはんは、サワードウブレッド+クリームチーズ＋はちみつでした。
先日投稿したブログ記事のサワードウブレッドで、少し酸味があるためクリームチーズ+はちみつで美味しくいただきました。
この日は野菜などはなく、パンだけでした。
お昼ご飯は、息子が仕事後にランチで作ったものです。
焼きそばを作ったとのことですが、もう少し映える写真を撮ってもらえると嬉しいです。
私も人のことは言えないのは次の夜ご飯もフライパンのまま出しています。
夜ご飯は、鯛のアラで作ったアクアパッツァ風で、水分を多くしてパスタを入れてスープパスタのように作りました。
切り身魚で簡単アクアパッツア♪ by nimorecipe
そろそろ夏野菜が美味しくなる時期なのでまたアクアパッツァの具材も増えそうです。
夏野菜と言えばラタトゥイユも楽しみです。
血圧：朝119/78、夕131/75
朝は自分にしては低い数値でした。
やはり天気（気圧）が関係あるのでしょうか？
夕方は微妙に高かったけど、下は目標値ぴったりだったので良しとします。
仕事場で配置換えがあって、全力疾走することは無くなったけど、通勤の自転車で筋肉痛になっています。
まだまだ体力がついていないので徐々に慣らしていきたいです。
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