オールブラン、そうめん、シュウマイでご飯
今日は曇りだけど過ごしやすい一日でした。体の倦怠感があって、整骨院へ行った後はゴロゴロして ...
せせり、焼き芋でごはん
今日もとても良い天気でした。歩いて買い物に行きましたが、日傘と日焼け防止のアームカバーを付 ...
オールブラン、カレー パスタでご飯
今日は曇りのち雨の微妙な天気でした。朝から寒かったので長そでの服を着ました。午前中は歯医者 ...
オールブラン、カレー、たこ焼きでご飯
今日は朝からずっと雨でした。寒暖差が激しくて着るものを工夫しないと体調を崩してしまいそうで ...
オールブラン、スーパーのお惣菜でご飯
今日は朝から雨です。梅雨のような感じですが、暑いよりは過ごしやすいので良しとします。昨日ポ ...
オールブラン、チャジャン麵、チキンステーキでご飯
今日は天気予報を裏切って晴天でした。ここぞとばかりにタオルケットも追加で洗って気持ちよく乾 ...
ゴーヤのオイスターソース炒めと焼き肉でごはん
昨日は親知らずを抜歯してから今日あさイチで消毒をしに歯医者へ行きました。引っ越してきて初め ...
ボロネーゼ風パスタ、鯛のアラでアクアパッツァ
今日は曇りのち晴れの過ごしやすい日です。昨日は３０度超えでエアコンを付けようかと思うくらい ...