オールブランと作り置きおかずでごはん
今日は曇りのち晴れで比較的過ごしやすい一日でした。涼しいうちに買い物に行こうと出かけたので ...
令和６年６月分家計簿
今日は曇り空でジメジメしていたけど比較的過ごしやすい一日でした。整骨院でマッサージと針を打 ...
オールブラン、焼き肉でご飯
今日はどんよりとした天気です。朝起きると腰が痛くて湿布を貼ってまた横になっていました。外で ...
朝：オールブラン、夕：ブリのあら煮
今日はとても暑い一日でした。昨日梅雨入りしていたらしく、今年は遅いスタートとのことです。警 ...
ミートローフでご飯
今日は朝から雨でした。雨の日はいつも体調が悪いのですが、倦怠感もなく動けたので朝から掃除洗 ...
オールブラン、バゲットサンド、ブリあら煮でごはん
今日は良い天気で気温もそれほど上がらず過ごし良い一日でした。でも、朝から倦怠感がすごくて薬 ...
毎食サラダと最近の体調
今日は朝から雨です。最近は倦怠感と眠気が半端ないので朝の掃除洗濯等終わったら20分タイマー ...
6月分ガス・電気代
今日は曇りがちな天気でしたが、暑すぎなくて過ごしやすい一日でした。掃除洗濯を済ませて体力づ ...