オールブラン、力うどん、もんじゃでごはん
今日も風も強くなく良い天気でした。歩いて買い物に行って、帰ってスマホを見ると5ｋｍほど歩い ...
お好み焼きでご飯
今日はとても良い天気でした。ご飯を食べた後、ウォーキングに出掛けて梅の花を見たりして散歩を ...
オールブラン、パスタ、カレーでごはん
今日は良い天気でしたが、風が強く洗濯物が数枚落ちていました。風が強いせいか、窓を開けている ...
オールブラン、スジ煮込みうどん、鯛のお頭焼き定食でごはん
今日は晴れのち曇りの肌寒い一日でした。整骨院へ行く途中に梅の花がちらほら咲いているのを見て ...
オールブラン、牛アキレス腱煮定食、牛アキレス腱カレーでごはん
今日も良い天気でした。私は仕事が休みなのでダラダラ過ごしていました。息子はリモートで仕事し ...
オールブラン、鶏レンコン、チゲうどんでごはん
今日もとても良い天気でした。歩いて買い物に行って良い運動になりました。（往復5ｋｍ）家で美 ...
お雑煮、カルボブルダック+唐揚げ、辛いちゃんぽんでごはん
今日も良い天気でした。風が強いので家に籠ってダラダラしていました。外に出るとお金を使うし良 ...
牡蠣フライ、牡蠣+ボロネーゼ風パスタでごはん
今日もとても良い天気です。朝はとても暖かいのに日が沈むとかなり寒くなって体温調節が大変です ...