お雑煮、パスタ＋鶏むね肉ステーキ、うどんチゲでごはん
今日は良い天気で暖かい一日でした。プチ大掃除をしたら倦怠感が襲ってきて何度か寝込みました。 ...
とある日の一人ごはん
今日は雨のち曇りです。パラパラと雨が降っているけど、洗濯物はとりあえず干しておきます。雨が ...
オールブラン、パスタ、たこ焼きでごはん
今日は曇りのち雨の微妙な天気でした。明日も雨予報なので体を冷やさないよう気を付けないとまた ...
オールブラン、パスタ、ドライカレーでごはん
今日も良い天気でした。待ちに待った整骨院の日でがっつりもみほぐしてもらいました。ついでに買 ...
オールブラン、ちゃんぽん、焼きそばでごはん
今日は朝からとても良い天気です。まだ花粉が飛んでいるだろうから、ベランダに出るときにはマス ...
オールブラン、青椒肉絲、パスタでごはん
今日は晴れのち曇りの少し肌寒い一日でした。ギリギリ洗濯物は乾いたので良しとします。昨日の後 ...
オールブラン、ブルダック炒め麺、タコスでごはん
今日は晴れのち雨の微妙な天気でした。雨が降る前に、近所の桜並木を見に行ってのんびり過ごしま ...
山賊焼き、うどん、カツ丼（外食）でごはん
今日も良い天気で暖かい一日でした。明日が雨予報なので桜を見に行きました。歩くと膝が痛いので ...