オールブラン、チャパゲティ、スーパーのお惣菜でごはん
今日も良い天気でした。月曜日なので掃除の日です。洗濯機のカビ予防、レンジフード周り、ガスコ ...
うどん、ハンバーグでごはん
今日もとても良い天気でした。スーパーで買ったお弁当を持って公園へ向かいました。とても日差し ...
オールブラン、サンドイッチ、ヒラマサの兜焼きでごはん
今日もとても良い天気でした。朝からウォーキングをして良い運動が出来ました。かなり日差しが強 ...
外食：コナズ珈琲でごはん
今日もとても良い天気でした。粗大ごみを清掃センターまで持って行って、部屋がすっきりしました ...
オールブラン、あんかけ焼きそば、オムクうどんでごはん
今日もとても良い天気でした。掃除、洗濯、とりのケージの丸洗いと午前中は家のことをして午後は ...
ヒラメのしゃぶしゃぶ、ソテーでごはん
今日も良い天気で過ごしやすい一日でした。暑いと思って少し厚着をして外に出たらポカポカ陽気で ...
トッポギ、焼きそばでごはん+おやつ
今日も良い天気です。朝、洗い物をしていると水が冷たくて結構つらかったです。でも、お湯を使う ...
オールブラン、トッポギ、ぶっかけうどんでごはん
今日も良い天気でした。新しいオーブンを買って早速シフォンケーキを焼いてみました。久しぶりに ...