卵焼き、けんちょう、絹厚揚げのオイスター炒めでごはん
今日は、強い日差しで暑い日でしたが夕方より雷が鳴って雨が降りました。丁度整骨院帰りで雨に降 ...
パンプレート、おにぎりプレート、辛麺でご飯
今日も晴れで日差しの強い一日でした。家では窓を開けるだけでいいけど、仕事場は冷房必須です。 ...
おかゆ、うどん、カレーでごはん
今日も晴れで日差しの強い一日でした。仕事で外に出ることも多く、日焼け止め必須です。適度に動 ...
パンプレート、カレー、味噌煮込みそばでごはん
今日はとても良い天気で暑い一日でした。この休日は外食多めでゆっくり休めました。また明日から ...
パンプレート、カツカレー、トマト鍋でごはん
今日は晴れで過ごしやすい一日でした。洗濯物もすっかり乾いて気分が良いです。一足早く母の日の ...
目玉焼き、焼きそば、パスタでご飯
今日は晴れのち曇りで暑い一日でした。またしても仕事で走ることがあってかなり疲れてしまいまし ...
卵焼き+ほうれん草の胡麻和え、パスタ、うどんでごはん
今日は曇りのち晴れの暑い一日でした。毎朝、日焼け止めを塗っているけど夏になるころにはかなり ...
パンプレート、餃子、パスタでごはん
今日は曇りでしたが過ごしやすい一日でした。整骨院へ行ったら足腰が固くてどうしたと言われまし ...