オールブラン、カレー、パスタでごはん
今日も朝から雨で肌寒い一日です。洗濯物が干せないので室内干しですが、エアコンをかけている部 ...
お雑煮、冷しゃぶサラダうどん、スーパーのお惣菜でごはん
今日は雨で肌寒い一日でした。整骨院へ行って、体の固い所をもみほぐしてもらいました。自分が思 ...
カレー食べ放題でごはん
今日は1日中雨の寒い一日でした。仕事はまだ連休中で、今のうちに病院やタイヤ交換など雨の中頑 ...
豚骨ラーメン＋餃子、焼きそばでごはん
今日は曇りのち雨で寒い一日でした。朝から頭が痛くてほとんど寝ていました。血圧が高くて起き上 ...
オールブラン、カレー、もんじゃでごはん
今日は曇りのち晴れの比較的暖かい一日でした。昨日が寒かったのでフリースを着て買い物へ行くと ...
オールブラン、肉うどん、菜の花パスタでごはん
今日は朝から雨で肌寒い一日でした。部屋の結露もすごくて朝から窓の掃除でバタバタです。部屋の ...
オールブラン、キンカン＆シシャモ、チャジャン麺でごはん
今日は朝から雨で午後から太陽も出て暖かくなりました。仕事が休みだったので、スタッドレスタイ ...
海鮮ちゃんぽんでごはん
今日も良い天気でした。花粉と黄砂で空の空気が霞んでいてマスク必須です。整骨院で肩、首、足を ...