コングクス＋ネギ塩チキン、とんこつラーメンでごはん
今日も朝から気温が高くてすぐにエアコンを付けました。息子はリモートでの仕事なのでエアコンの ...
ファラフェル、そうめん＋根菜汁でごはん
今日も暑い気温からスタートです。9時まではエアコンなしで頑張れるけど、作業効率が落ちるので ...
オールブラン、ブリあらトマト煮＋そうめん、お弁当でごはん
今日も良い天気でした。昨日足を怪我をしてあまり動いてはいないけど、やっぱり痛みは続いていま ...
オールブラン、ブリあらトマト煮、ジャガイモうどんでごはん
今日はとても良い天気で洗濯物もよく乾きました。比較的涼しかったけど、快適に過ごすためにエア ...
オールブラン、焼きそば、つけめんでごはん
今日は朝からずっと雨です。台風が近づいているのでお昼過ぎは激しい雨の予報なので気を付けない ...
自己免疫性肝炎：血液検査結果2025/09
今日は朝から雨で、雨がやんでから洗濯物を干したら急なゲリラ豪雨で洗濯物がまた濡れてしまいま ...
オールブラン、そうめんチャンプルー、たこ焼きでごはん
昨日は久しぶりにぐっすり眠れました。朝起きてスマホで時間を確認すると8時半に見えて、寝坊し ...
外食：うどんでごはん
今日も暑い一日になりそうです。寝るときに浸けていた扇風機が明後日の方向に向いていて、暑苦し ...