オールブラン、そうめん、シュウマイでご飯
今日は曇りだけど過ごしやすい一日でした。体の倦怠感があって、整骨院へ行った後はゴロゴロして ...
自己免疫性肝炎：ステロイド7.5mgになりました
今日は雨予報でしたが、ギリギリ降らずに洗濯物も乾いて満足です。朝はパンをかじって検診のため ...
オールブラン、パスタ、チャジャン麵でごはん
今日も良い天気です。昼は暑いけど、夕方は過ごしやすいので運動も気持ちよく出来ます。昨日もジ ...
せせり、焼き芋でごはん
今日もとても良い天気でした。歩いて買い物に行きましたが、日傘と日焼け防止のアームカバーを付 ...
オールブランとバゲットサンド＆ピザでごはん
今日も良い天気でした。ベッドシーツや枕カバーなど洗ってすっきり乾いて気分が良いです。連休2 ...
オールブラン、野菜炒め、そうめんチャンプルーでごはん
今日もとても良い天気でした。朝から頑張って洗濯をしていました。前日の洗濯物と、最近寒くなっ ...
サラダ蕎麦と手羽元にんにくでごはん
今日は秋晴れで過ごし良い日です。洗濯の日でないことが悔やまれますが、明日まとめて洗濯する予 ...
オールブラン、カレー パスタでご飯
今日は曇りのち雨の微妙な天気でした。朝から寒かったので長そでの服を着ました。午前中は歯医者 ...