オールブラン、豆腐チゲ、うどんでごはん
今日は晴れでしたが、なんだかジメ暑くてエアコン必須でした。休みだったので、息子と徹夜でゲー ...
オールブラン、長芋ステーキ＋豚汁、タイカレーそうめんでごはん
今日は曇りのち雨でした。気温はいつもより低いけど、息子がパソコンを使っていたら暖房を付けて ...
オールブラン、コングクス＋照り焼きチキン、焼きそばでごはん
今日の朝は涼しく過ごしやすいスタートでした。昨日の夜は雷雨だったので気温が下がってくれたの ...
オールブラン、せせり＋砂肝焼+軟骨焼き、チャジャン麺
今日は雨予報だったので早めに洗濯物を取り入れました。昼過ぎても降らないし、アプリで降る降る ...
キムチうどん、冷やし中華＋フライドポテトでごはん
今日は曇りのち雨で蒸し暑い一日でした。午前中に整骨院へ行ってかいものをすませて帰宅したら疲 ...
コングクス＋ネギ塩チキン、とんこつラーメンでごはん
今日も朝から気温が高くてすぐにエアコンを付けました。息子はリモートでの仕事なのでエアコンの ...
ファラフェル、そうめん＋根菜汁でごはん
今日も暑い気温からスタートです。9時まではエアコンなしで頑張れるけど、作業効率が落ちるので ...
オールブラン、ブリあらトマト煮＋そうめん、お弁当でごはん
今日も良い天気でした。昨日足を怪我をしてあまり動いてはいないけど、やっぱり痛みは続いていま ...