海鮮ちゃんぽんでごはん
今日も良い天気でした。花粉と黄砂で空の空気が霞んでいてマスク必須です。整骨院で肩、首、足を ...
オールブラン、サグチキン、マグロのお頭焼きでごはん
今日は朝からとても良い天気です。マスクをして掃除洗濯をして花粉を吸わないようにしています。 ...
オールブラン、パスタ、チャジャン麺でごはん
今日は晴れのち曇りでしたが、暖かく過ごしやすい一日でした。窓を開けると鼻水が出るので掃除を ...
オールブラン、海鮮ちゃんぽん、粉ものでごはん
今日は昨日よりも暑い日でした。フリースを着ていたら暑くて大変だったので、今日は上着無し＆日 ...
お雑煮、ブロッコリーのパスタでごはん
今日はとても暑い一日でした。普段どおりフリースを着て買い物に行くと暑くて驚きました。明日も ...
ししゃも、アワビのバター焼きでごはん
今日も天気で洗濯物もよく乾きそうです。その代わり花粉も大量に飛んできそうで嫌になります。私 ...
オールブラン、焼きそばでごはん
今日は晴れて昨日の洗濯物も乾いて気分が良いです。休日でやることがなかったので、家にある単行 ...
オールブラン、チゲうどん、もちピザ＋スパイシーチキンでごはん
今日は朝から雨で途中から雪になりました。早朝に雷と共に雹が降ったらしく、芝生の上にビーズの ...