オールブラン、芽キャベツシチュー、チャパゲティでごはん
今日は晴れのち曇りで暖かい一日でした。私は朝から顔の痺れ、特に目の周りの痺れが酷く倦怠感も ...
オールブラン、パンケーキ、トマト鍋でごはん
今日は曇りのち雨の生暖かい空気のする日でした。整骨院で膝の筋が固いとのことで、柔軟などで柔 ...
お雑煮、山賊焼き、パスタでごはん
今日は曇りよりの晴れで少しうす寒い日です。昨日から膝が痛くて塗り薬をつけています。長距離の ...
いかチャンポンでごはん
今日も良い天気で日中は暑いくらいでした。夕方、息子と散歩がてら買い物に行きましたが、寒くて ...
オールブラン、煮魚、チャジャン麺でごはん
昨日は夜に雪が降ってうっすら積もりました。久しぶりの大雪に私は大喜びです。朝は晴れて暖かく ...
イカとエビでごはん
今日は曇りで寒い一日でした。夜から雪が降る予報で納得の風の冷たさです。早咲きの桜を見に行っ ...
オールブラン、海鮮ちゃんぽん、パスタでごはん
今日はとても良い天気です。ようやく暖かさが戻ってきた感じですが、週末また雪予報です。三寒四 ...
自己免疫性肝炎：血液検査結果
今日は曇りの肌寒い一日でした。数日前より膝の調子が悪くて、歩くと膝がグキッとなって痛みが走 ...